紀州梅の冷製パスタ

暑くて食欲がない時でもさっぱり食べられます。

• 作り方: 茹でたパスタを冷やし、梅肉・オリーブオイル・麺つゆ・大葉で和えます。
• 効果: 食欲増進。アレンジとしてしらすや鳥ささみ、ツナ缶など加えると栄養価ＵＰに。